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<subtitle>Cefro is actively seeking for partners to help advance and enlarge the scope of emotional intelligence in the workplace. Don't hesitate to contact us with all collaboration ideas and proposals. Support CEFRO's projects</subtitle>
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<title>Un cerveau libre</title>
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&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-family: verdana, geneva, sans-serif; font-size: 10pt;&quot;&gt;&lt;img id=&quot;media-6680989&quot; style=&quot;float: left; margin: 0.2em 1.4em 0.7em 0;&quot; title=&quot;&quot; src=&quot;http://www.cefro.pro/media/01/00/2819541589.JPG&quot; alt=&quot;cerveau idéologique,neurosciences,archives&quot; /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-family: verdana, geneva, sans-serif; font-size: 10pt;&quot;&gt;(&lt;em&gt;Photo- Nice. La Réserve&lt;/em&gt;)&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-family: verdana, geneva, sans-serif; font-size: 10pt;&quot;&gt;Dans son dernier ouvrage, &lt;span style=&quot;color: #003366;&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;em&gt;L’Intelligence naturelle et l’éveil de la conscience&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt; (voir la note précédente), &lt;span style=&quot;color: #003366;&quot;&gt;&lt;strong&gt;Antonio Damasio &lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;fait une brève référence à la perspective intéressante proposée par une jeune chercheuse en neurosciences dans sa thèse de doctorat.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-family: verdana, geneva, sans-serif; font-size: 10pt;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color: #003366;&quot;&gt;&lt;strong&gt;Leor Zmigrod&lt;/strong&gt; &lt;/span&gt;fonde un nouveau champ scientifique, la neurobiologie politique, qui explore les facteurs biologiques pouvant expliquer la rigidité mentale. Son livre &lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: #003366;&quot;&gt;&lt;em&gt;Le cerveau idéologique : Comment décoder les marqueurs de la pensée dogmatique&amp;nbsp;&lt;/em&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;a été publié chez Flammarion en Octobre 2025.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-family: verdana, geneva, sans-serif; font-size: 10pt;&quot;&gt;Penser idéologiquement, c’est juger la morale immuable et le changement suspect. L’auteur distingue les idéologies régressives (celles qui&lt;/span&gt;&amp;#8230;&lt;/p&gt;
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<title>L'intelligence et la conscience</title>
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&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-family: verdana, geneva, sans-serif; font-size: 10pt;&quot;&gt;&lt;img id=&quot;media-6675924&quot; style=&quot;float: left; margin: 0.2em 1.4em 0.7em 0;&quot; title=&quot;&quot; src=&quot;http://www.cefro.pro/media/01/00/1059092589.JPG&quot; alt=&quot;conscience,intelligence naturelle,évolution,esprit,cerveau,neurosciences,livres,damasio&quot; /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-family: verdana, geneva, sans-serif; font-size: 10pt;&quot;&gt;(&lt;em&gt;Photo - Dans le Vieux Nice&lt;/em&gt;)&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-family: verdana, geneva, sans-serif; font-size: 10pt;&quot;&gt;Le cerveau est un mécanisme complexe de traitement de l’information - pas juste les faits, mais la manière dont nous bougeons, ressentons, rions, pleurons. Les neuroscientifiques découvrent constamment de nouveaux aspects des rouages du cerveau. La compréhension de son fonctionnement constitue l’une des plus grandes quêtes scientifiques. De manière générale, le cerveau nous attire parce qu’il définit qui nous sommes. &lt;span style=&quot;color: #003366;&quot;&gt;&lt;strong&gt;Hippocrate &lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;disait il y a fort longtemps :&lt;em&gt; Les hommes doivent savoir que c’est seulement du cerveau que viennent les joies, les délices, les rires, les plaisanteries, ainsi que les chagrins, les peines, le découragement&lt;/em&gt;&lt;/span&gt;&amp;#8230;&lt;/p&gt;
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<title>Le désir</title>
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&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-family: verdana, geneva, sans-serif; font-size: 10pt;&quot;&gt;&lt;span id=&quot;yui_3_13_0_ym1_1_1389518695790_38103&quot;&gt;&lt;img id=&quot;media-6670165&quot; style=&quot;float: left; margin: 0.2em 1.4em 0.7em 0;&quot; title=&quot;&quot; src=&quot;http://www.cefro.pro/media/01/02/474848224.JPG&quot; alt=&quot;désir, bonheur, philosophie, archives&quot; /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-family: verdana, geneva, sans-serif; font-size: 10pt;&quot;&gt;(&lt;em&gt;Photo- Une journée à Paris, mars 2026&lt;/em&gt;)&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-family: verdana, geneva, sans-serif; font-size: 10pt;&quot;&gt;&lt;span id=&quot;yui_3_13_0_ym1_1_1389518695790_38103&quot;&gt;Tout ce que nous faisons, dit &lt;span style=&quot;color: #003366;&quot;&gt;&lt;strong&gt;Spinoza&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;, doit servir à l'avancement et à l'amélioration. L'homme ne se connaît lui-même que par les affections de son corps et leurs idées. Entre l'âme et le corps, il y a de l'amour &lt;span id=&quot;yui_3_13_0_ym1_7_1389518695790_366&quot;&gt;- &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;em&gt;&lt;span id=&quot;yui_3_13_0_ym1_1_1389518695790_38103&quot;&gt;&lt;span id=&quot;yui_3_13_0_ym1_7_1389518695790_366&quot;&gt;Quel amour!&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/em&gt;&lt;span id=&quot;yui_3_13_0_ym1_1_1389518695790_38103&quot;&gt;&lt;span id=&quot;yui_3_13_0_ym1_7_1389518695790_366&quot;&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span id=&quot;yui_3_13_0_ym1_1_1389518695790_27718&quot;&gt;&lt;em&gt;L'objet de notre Ame est le Corps existant et n'est rien d'autre.&lt;/em&gt; &lt;/span&gt;&lt;span id=&quot;yui_3_13_0_ym1_7_1389518695790_373&quot;&gt;&lt;em&gt;Le Corps humain existe conformément au sentiment que nous en avons. &lt;/em&gt;&lt;/span&gt;&lt;em&gt;Si quelque chose augmente ou diminue, seconde ou réduit la puissance d'agir de notre Corps, l'idée de cette chose augmente ou diminue, seconde ou réduit la puissance de notre&lt;/em&gt;&lt;/span&gt;&amp;#8230;&lt;/p&gt;
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<title>L'opinion et la connaissance</title>
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&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-family: verdana, geneva, sans-serif; font-size: 10pt;&quot;&gt;&lt;img id=&quot;media-6663657&quot; style=&quot;float: left; margin: 0.2em 1.4em 0.7em 0;&quot; title=&quot;&quot; src=&quot;http://www.cefro.pro/media/00/00/2122949598.JPG&quot; alt=&quot;opinion, certitude, connaissance, philosophie, Platon, science &quot; /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-family: verdana, geneva, sans-serif; font-size: 10pt;&quot;&gt;(&lt;em&gt;Photo - Février à Nice&lt;/em&gt;)&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-family: verdana, geneva, sans-serif; font-size: 10pt;&quot;&gt;Nous vivons une époque de progrès technologique extraordinaire, sans précédent, mais paradoxalement de régression intellectuelle.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: verdana, geneva, sans-serif; font-size: 10pt;&quot;&gt;On parle même d’une rupture historique entre la génération actuelle, la génération Z, et celle qui l'a précédée. La génération Z affiche des performances cognitives inférieures à celles des Millennials, la génération Y, les digital natives (cette contestation a été formulée par le neuroscientifique Jared Cooney Horvath lors de son audition devant le Sénat américain, en janvier 2026). Ce recul, mesuré mondialement et documenté, montre que tous les indicateurs cognitifs fondamentaux sont en baisse, dans plus de 80 pays : le&lt;/span&gt;&amp;#8230;&lt;/p&gt;
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<title>Answer</title>
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&lt;p&gt;We don't take guest posts on our sites.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
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<title>Le piratage émotionnel</title>
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&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-family: verdana, geneva, sans-serif; font-size: 10pt;&quot;&gt;&lt;img id=&quot;media-6658865&quot; style=&quot;float: left; margin: 0.2em 1.4em 0.7em 0;&quot; title=&quot;&quot; src=&quot;http://www.cefro.pro/media/01/00/689475812.JPG&quot; alt=&quot;gratitude,empathie,compassion,piratage émotionnel,dette,pensée critique&quot; /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-family: verdana, geneva, sans-serif; font-size: 10pt;&quot;&gt;(&lt;em&gt;Photo -Janvier à Nice&lt;/em&gt;)&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-family: verdana, geneva, sans-serif; font-size: 10pt;&quot;&gt;Il existe des milliers de techniques psychologiques pouvant nous aider à nous sentir mieux et à apprendre à nous réjouir de chaque journée. D’après les neuroscientifiques, qui, eux, savent parfaitement quand et pourquoi notre cerveau nous fait ressentir une sensation de satisfaction, notre corps nous envoie des messages lui-même. Lorsque nous remercions une personne, ou la vie, pour quelque chose, nous nous concentrons sur les aspects positifs de la vie. Des études menées ont montré la relation qui existe entre la gratitude et le bien-être subjectif. Les souvenirs agréables déclenchent la production de sérotonine dans la région&lt;/span&gt;&amp;#8230;&lt;/p&gt;
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<title>Bonne Année!</title>
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&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-family: verdana, geneva, sans-serif; font-size: 10pt;&quot;&gt;&lt;em&gt;&lt;img id=&quot;media-6652997&quot; style=&quot;float: left; margin: 0.2em 1.4em 0.7em 0;&quot; title=&quot;&quot; src=&quot;http://www.cefro.pro/media/00/02/1156865674.JPG&quot; alt=&quot;Livre, lecture, écriture, la Reine, Alain Bennett &quot; /&gt;&lt;/em&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-family: verdana, geneva, sans-serif; font-size: 10pt;&quot;&gt;&lt;em&gt;(Photo - Noël)&lt;/em&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-family: verdana, geneva, sans-serif; font-size: 10pt;&quot;&gt;&lt;em&gt;La littérature est la preuve que la vie ne suffit pas&lt;/em&gt;, écrivait &lt;span style=&quot;color: #003366;&quot;&gt;&lt;strong&gt;Pessoa&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;. Au pied de mon petit sapin de Noël, une fiction drôle écrite par &lt;span style=&quot;color: #003366;&quot;&gt;&lt;strong&gt;Alan Bennett&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;, &lt;span style=&quot;color: #003366;&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;em&gt;The Uncommun Reader&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt; &lt;/span&gt;(2007) ou &lt;span style=&quot;color: #003366;&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;em&gt;La Reine des lectrices&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt; &lt;/span&gt;(2010) en traduction française. Sa Majesté la Reine se découvre une passion pour la lecture et cette soudaine soif insatiable de livres risque de lui faire négliger ses engagements royaux et de bouleverser l’implacable protocole de la maison Windsor. Une joyeuse farce littéraire qui est aussi une réflexion sur le pouvoir subversif de la lecture et sur le rôle de l’écriture.&lt;/span&gt;&amp;#8230;&lt;/p&gt;
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<title>Joyeuses Fêtes!</title>
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<summary>     Aux lecteurs de ce blog, Joyeux Noël et Bonne Fin d'année!&amp;nbsp;    </summary>
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&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;color: #003366; font-family: verdana, geneva, sans-serif; font-size: 10pt;&quot;&gt;&lt;em&gt;&lt;strong&gt;&lt;img id=&quot;media-6651663&quot; style=&quot;float: left; margin: 0.2em 1.4em 0.7em 0;&quot; title=&quot;&quot; src=&quot;http://www.cefro.pro/media/01/00/3451152402.JPG&quot; alt=&quot;20251205_171953583 (1).JPG&quot; /&gt;Aux lecteurs de ce blog, Joyeux Noël et Bonne Fin d'année!&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
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<title>Le travail, toujours...</title>
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<summary>       (  Photo- Nice, le jardin Alsace Lorraine  )    Pour Freud, le...</summary>
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&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-family: verdana, geneva, sans-serif;&quot;&gt;&lt;img id=&quot;media-6644185&quot; style=&quot;float: left; margin: 0.2em 1.4em 0.7em 0;&quot; title=&quot;&quot; src=&quot;http://www.cefro.pro/media/02/00/184425012.JPG&quot; alt=&quot;travail, IA, emplois, nouvelles compétences, santé psychologique  &quot; /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-family: verdana, geneva, sans-serif;&quot;&gt;(&lt;span style=&quot;font-size: 10pt;&quot;&gt;&lt;em&gt;Photo- Nice, le jardin Alsace Lorraine&lt;/em&gt;&lt;/span&gt;)&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-family: verdana, geneva, sans-serif; font-size: 10pt;&quot;&gt;Pour Freud, le travail n’est pas une thérapie au sens strict, bien sûr (la thérapie étant la psychanalyse elle-même), mais plus qu’un remède, il est l’un des deux piliers de la vie adulte saine&amp;nbsp;: «&amp;nbsp;l’homme normal peut aimer et travailler&amp;nbsp;» (&lt;em&gt;lieben und arbeiten&lt;/em&gt;). Il le considérait l’une des principales sources de satisfaction réaliste et un puissant mécanisme de sublimation contre la souffrance et l’agressivité. Le travail est un exutoire, il permet de dériver l’énergie pulsionnelle vers des buts socialement valorisés et non sexuels, ce qui est essentiel pour la vie civilisée et&lt;/span&gt;&amp;#8230;&lt;/p&gt;
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<name>Carmen SERGHIE LOPEZ</name>
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<title>Les émotions difficiles</title>
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<updated>2025-10-31T16:14:37+01:00</updated>
<published>2025-11-01T08:00:00+01:00</published>
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<summary>       ( Photo- Voyage en Toscane, l'automne 2025 )&amp;nbsp;    Chaque...</summary>
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&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 10pt; font-family: verdana, geneva, sans-serif;&quot;&gt;&lt;img id=&quot;media-6637666&quot; style=&quot;float: left; margin: 0.2em 1.4em 0.7em 0;&quot; title=&quot;&quot; src=&quot;http://www.cefro.pro/media/01/01/3716318792.JPG&quot; alt=&quot;émotions individuelles, émotions collectives, géopolitique, livre  &quot; /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 10pt; font-family: verdana, geneva, sans-serif;&quot;&gt;(&lt;em&gt;Photo- Voyage en Toscane, l'automne 2025&lt;/em&gt;)&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 10pt; font-family: verdana, geneva, sans-serif;&quot;&gt;Chaque émotion a un rôle à jouer, quelle qu’en soit notre perception, positive ou négative, elle est&amp;nbsp; indispensable à notre survie et à notre épanouissement. Nous savons qu’en dehors des six émotions fondamentales, présentes universellement chez les humains et également chez les grands singes (la peur, la tristesse, la colère, le dégoût, la surprise, la joie), il existe une multitude d’autres émotions, des nuances, qui sont &lt;em&gt;colorées culturellement&lt;/em&gt;, comme dit &lt;strong&gt;Joseph LeDoux&lt;/strong&gt;. Les émotions sont le support de la communication, elles nous permettent d’interagir, d’échanger nos points de vue, d’exprimer nos désirs, nos impressions et&lt;/span&gt;&amp;#8230;&lt;/p&gt;
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