Catégorie > cours

( Photo- Le Danube à Galati, Roumanie, avril 2025 ) Un comportement très fréquent consiste à ruminer des pensées négatives. Etre obsédé par le besoin de comprendre certaines situations, en allant à leur racine et en les revisitant de manière répétitive, peut devenir une source d’anxiété ou de dépression. Il faut distinguer de l’introspection saine, qui est libératrice parce qu’elle mène à un sentiment d’accomplissement et de clarté. Les pensées ruminantes négatives ne font que nous embrouiller toujours davantage. Alors, quelle attitude choisir ? Ou peut-être quelle...

( Photo- Les toits de Nice ) Le site Positive Psychology écrit que le fait d'être seul n’est pas forcément quelque chose de négatif. La solitude est une décision de passer du temps avec soi-même, ce qui est souvent associé à des expériences positives comme la réflexion, la créativité, la paix intérieure. Choisir la solitude peut nous recharger et nous renouveler, en nous...

( Photo- Nice, les couleurs du matin ) Dans un enregistrement vidéo, le psychiatre Christophe André résume les trois composantes principales de l’estime de soi. En...

( Photo -Nice en août )   Les Editions du Seuil ont publié en 2024 la nouvelle édition d’un texte philosophique important qui est considéré comme troisième livre de philosophie...

( Photo- Nice, amandier en fleur ) Dans son célèbre ouvrage Das Heilige , 1917/ Le Sacré , Paris, Payot, 1949 , Rudolf Otto , théologien et philosophe allemand, décrit le...